Cosa analizza EVA DIET FIT:
La capacità di disintossicare il tuo corpo e in base ai risultati ti proporremo soluzioni per migliorare la disintossicazione.
Hai bisogno di vitamina D e se hai una predisposizione all’osteoporosi.
La necessità di vitamine del gruppo B e se sei incline al declino cognitivo precoce.
La necessità di omega 3 basata sui polimorfismi nei geni dell’infiammazione.
- Predisposizione a comportamenti alimentari compulsivi e rischio di eccesso di cibo.
- Sensibilità alla caffeina e all’alcol.
- Intolleranza al lattosio e al glutine.
- Tolleranza allo stress, cronotipo genetico e qualità del sonno.
- In termini di allenamento, scoprirai se il tuo profilo è orientato verso gli sport di forza o di resistenza. È importante per l’allenamento e la palestra.
VO2max è il consumo massimo di ossigeno ottenibile durante un esercizio intenso. È considerato uno dei migliori indicatori misurabili del potenziale aerobico di una persona e quindi della sua capacità di svolgere attività di resistenza. Alcuni geni che influenzano la capacità aerobica individuale vengono analizzati e offrono il potenziale di VO2max che potrebbe essere raggiunto con uno stile di vita sano, esercizio fisico regolare e una buona forma fisica.
La capacità del corpo di trasferire ossigeno ai muscoli è influenzata da molti geni, che influenzano il flusso sanguigno, i livelli di colesterolo HDL e l’equilibrio glicemico. Studi scientifici hanno dimostrato che alcune persone possono trarre maggiori benefici dagli allenamenti cardio rispetto ad altre.
Il recupero energetico è uno degli aspetti più importanti del programma di allenamento di qualsiasi atleta. Quando si mette alla prova il proprio corpo con sessioni di allenamento intense, è essenziale ricaricare e riparare i muscoli in modo da essere pronti per il prossimo sforzo fisico.
Quando ti alleni o pratichi sport, gli infortuni sono sempre dietro l’angolo. È anche ovvio che alcune persone sono più soggette a lesioni rispetto ad altre e questa variabilità è in parte genetica.
Da esperti, personalizzati per la tua genetica.
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Eva Diet FIT – Il test genetico per l’ottimizzazione della dieta e delle prestazioni sportive, analizza 58 marcatori genetici e si basa sulle prove scientifiche più solide. Mangia in modo intelligente, allenati duramente e riprenditi dallo sforzo in breve tempo.
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Scopri come i tuoi geni influenzano la tua figura, la composizione corporea, i requisiti di antiossidanti, le prestazioni atletiche, il rischio di lesioni, malattie cardiache, disintossicazione, abitudini alimentari, capacità aerobica, metabolismo, ecc.
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